Milanese croccante di aguglia alla mediterranea

  • Porzioni: 2
  • Problema: facile
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L'aguglia è un pesce della famiglia del pesce spada, un prodotto ittico da preparare in molti modi. Oggi ve lo propongo con pomodori, capperi, origano e olive nere.

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La margarina

Cos’è la margarina.

Gentili amici lettori,

Se devo usare un grasso preferisco il burro! Continua a leggere “La margarina”

Minestra di riso con zucca

  • Porzioni: 2
  • Problema: facile
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Gentili amici lettori, parliamo di una ricetta molto gradevole che sposa il riso con la zucca in una versione minestra, molto leggera e di conseguenza digeribilissima.

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Paccheri di zucchina ripieni aromatizzati allo speck

  • Porzioni: 2
  • Problema: media
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Buongiorno amici, questa ricetta è totalmente inventata da me, nata dall'idea di creare la forma dei paccheri utilizzando questo ortaggio farcito. Il ripieno è composto da patate e polpa di zucchina insaporito con porro e aromatizzato con lo speck. Dopo la gratinatura in forno, il risultato è strepitoso che regala al palato un sapore appetitoso e intenso ma, allo stesso tempo, molto delicato. Una ricetta che può essere servita tiepida, calda o a temperatura ambiente, come antipasto oppure secondo piatto.

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Melanzane grigliate sott’olio extravergine d’oliva, profumato all’aglio

  • Porzioni: dipende dalla quantità
  • Problema: facile
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Buongiorno amici lettori, questa semplicissima ricetta prevede l'utilizzo di pochi ingredienti, la parte più laboriosa è il tempo per grigliare le melanzane affettate, ovviamente tutto dipende dalla quantità che volete preparare. Come già sapete, utilizzo olio extravergine d'oliva aromatizzato all'aglio per non appesantire l'alito. Vi posso garantire che il risultato sarà strepitoso, considerando che questa preparazione può essere conservata in frigorifero per diversi giorni così da riuscire a gestire la quantità liberamente.

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Il ragù di carne

  • Porzioni: 6 circa
  • Problema: media
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Buongiorno amici lettori! Il ragù di carne è uno dei sughi più buoni ma necessita di ingredienti e procedimento corretti. Alcuni lo realizzano con gli scarti delle carni, altri mettono il concentrato, molto concentato di pomodoro, tutte cose che personalmente non condivido. La mia ricetta prevede solo ingredienti di prima scelta.

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La cottura a vapore

Quali sono i vantaggi di questo metodo di cottura? La cottura a vapore offre molti vantaggi come ad esempio la riduzione del consumo di gas rispetto alla bollitura in acqua. In aggiunta, presenta un enorme vantaggio per la salute, infatti le sostanze presenti negli alimenti, come vitamine e sali minerali, non vengono disperse nell’acqua di cottura come avviene per la bollitura degli alimenti. In questo modo i cibi, soprattutto le verdure, restano più nutrienti e il sapore risulta più ricco ed intenso, mantenendo l’alimento più asciutto, sodo, corposo e naturale. Infine possiamo affermare che questo metodo di cottura non necessita l’aggiunta di grassi, e regala una pietanza leggera con un apporto calorico più contenuto. Concludendo,  possiamo dire che questa cottura permette di ridurre il tempo rispetto alla bollitura che solitamente non supera i 15/20 minuti.

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Pesto di melanzane

  • Porzioni: 2 vasetti diametro 5xH10 cm
  • Problema: Basso
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Un grande traguardo

Ciao gentili amici lettori del mio blog,

Con immenso piacere condivido con voi la pagina che mi ha dedicato il Magazine di Cotto e Mangiato di Ottobre. Per me è una grande soddisfazione e carica di entusiasmo!

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Filetti di sardina con patate al gratìn

  • Porzioni: 2/4
  • Problema: facile
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Una preparazione molto particolare e molto saporita, si tratta di sardine fresche, appartenenti alla famiglia del pesce azzurro, e patate grattugiate, cosparse sopra il pesce con una spolverata di pangrattato, insaporite con olio aromatizzato all' aglio, prezzemolo, sale e pepe.

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Paccheri ripieni di crema di zucca su letto di pesto alle melanzane

  • Porzioni: 2
  • Problema: media
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Buongiorno gentili amici lettori del mio blog, una ricetta che può dare molte soddisfazioni, da servire in due versioni, nouvelle cuisine o spadellati in soutè con crema di zucca e serviti con pesto di melanzane. Prepariamo la ricetta!

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Mezzi paccheri con pomodoro fresco profumati al pesto

  • Porzioni: 2
  • Problema: facile
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Gentili amici, oggi una ricetta che odora d'estate: il sapore intenso del pomodoro fresco abbinato al gradevole sapore del pesto alla genovese.

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Miglio risottato con crema di verdure e noci di Philadelfia

  • Porzioni: 4
  • Problema: bassa
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Ciao amici, vorrei proporvi una ricetta che definirei molto appetitosa, una preparazione ricca di fibre, priva di glutine, molto leggera alla digestione che possiamo consumare come piatto unico, perché si tratta di un cereale contenente carboidrati.

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Burro all’aringa

  • Porzioni: 4 tronchetti
  • Problema: facile
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Questa preparazione è ideale per tartine ed antipasti.

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Gnocchi di patate al pomodoro fresco e basilico

  • Porzioni: 2
  • Problema: medio facile
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Buongiorno amici, parliamo di una ricetta sempre gradita, gli gnocchi di patate si abbinano a diversi sughi poiché sono un alimento dal sapore neutro. È molto importante scegliere gli ingredienti e le dosi. L'ingrediente fondamentale sono le patate che devono essere vecchie e non nuove<strong>.</strong> È importante anche dosare la farina in maniera perfetta, aumentando troppo la farina gli gnocchi non sarebbero infatti gradevoli.

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